artikel kesehatan

Tips Menghindari Penyakit Stroke

0
3 months ago
by maemunah in

Stroke merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang kalangan masayarajat,dan di indonesia penyakit ini menduduki peringkat ke-2 penyakit yang mematikan setelah penyakit jantung. Penyakit Stroke akhir-akhir ini tidak saja dialami oleh orang yang menginjak usia tua, beberapa diantara kita yang masih berusia 30 tahunan pun bisa mengalami stroke ringan, gejala ini disebabkan oleh gaya hidup dan pola hidup yang tidak sehat yang selama ini kita lakukan.

Apakah penyakit ini tidak bisa dihindari???. Pasti bisa, karena bukankah Tuhan itu menciftakan penyakit sekaligus penawar atau pencegahnya? Nah bagi anda anda yang tidak ingin mengalami atau terkena penyakit stroke dibawah ini ada beberapa tips menghindari penyakit stroke.

1.singkirkan Tembakau Jika Anda berhenti merokok, resiko terkena serangan jantung dan stroke berkurang hingga setengahnya.Merokok banyak dan sedikit pada dasarnya sama saja. Anda harus menghentikannya sama sekali.

2.Periksa tekanan darah Stroke terjadi bila pembuluh More >

Tidur Berlebihan Menyebabkan Stroke

0
3 months ago
by maemunah in

MENGANTUK merupakan hal wajar dan semua orang pastimengalaminya. Namun, bila mengantuk dirasakan berlebihan, Anda harus mulai waspada. Tidur berlebihan juga berbahaya bagi tubuh salah satunya bisa membuat tubuh menjadi lelah dan tidur berlebihan dapat sebabkan  stroke.

Tidur Berlebihab Menyebabkan STROKE

Stroke terjadi bila pembuluh darah otak pecah atau adanya pecahan plak aterosklerosis yang lepas dan menyumbat aliran darah ke otak. Stroke lebih sering terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi. Penelitian menunjukkan, mengendalikan tekanan darah tinggi dapat memangkas risiko stroke hingga 40 persen. Dalam hal ini, tekanan darah 140/85 dianggap tinggi. Tidur Berlebihan Dapat Sebabkan Stroke Orang yang biasa tidur sedikit pada hari kerja (sekitar 5 jam) dan tidur berlebih saat akhir pekan yaitu lebih dari 8 jam, akan merasa lelah pada beberapa fungsi tubuhnya sehingga membutuhkan waktu peregangan yang lebih lama ketika bangun tidur. Hal ini biasanya dinamakan sleep More >

Manfaat daun sirih

0
3 months ago
by rubi in
Manfaat daun sirih

Negara Indonesia adalah negara kaya akan sumber daya alamnya, kini saatnya memanfaatkan kekayaan alam ini untuk hal yang positif. Sumber daya alam yang sangat kaya ini menyimpan beberapa manfaat untuk kesehatan sepertihalnya daun sirih.

Manfaat dan Khasiat Daun Sirih sebenarnya banyak sekali. Seperti misalnya manfaat daun sirih merahsebagai ramuan atau terapi bagi penderita yang tidak dapat disembuhkan dengan obat kimia. Khasiat daun sirih merah ini digunakan untuk mengurangi keputihan dan menjaga organ kewanitaan karena salah satu khasiat dari sirih merah adalah sebagai antiseptik, yaitu dengan merebus 7-10 lembar daun sirih merah, lalu menggunakan air rebusan tersebut untuk membilas organ kewanitaan. Dan khasiat lainnya seperti obat tradisional untuk mengatasi penyakit seperti kencing manis, kanker, asam urat, hepatitis, kelelahan dan maag, peradangan, hipertensi (darah tinggi), dan ambien.

Kegunaan Daun Sirih: - Batuk - Sariawan - Bronchitis - Jerawat - More >

Aktivitas untuk Mengurangi Resiko Terkena Penyakit Jantung Koroner

0
4 months ago
by maemunah in

Sahabat …Tahukan anda ??????

Kesehatan merupakan faktor yang sangat penting dalam kehidupan, kita harus selalu menjaga kesehatan dan senantiasa waspada terhadap penyakit yang banyak menyerang sebagian besar masyarakat, seperti penyakit jantung koroner.

Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang terjadi bila pembuluh arteri koroner tersumbat atau menyempit karena endapan lemak, yang secara bertahap menumpuk di dinding arteri. penderita penyakit jantung koroner  dapat mengalami serangan jantung yang mematikan. Serangan jantung tersebut dapat terjadi kapan saja, bahkan ketika Anda sedang beristirahat. Dalam kurun 10 – 20 tahun terakhir, penyakit jantung koroner telah menjadi pembunuh nomor satu di dunia !!!, khususnya terhadap masyarakat di kota-kota besar.

Fakto-faktor Penyebab

1. Faktor keturunan atau riwayat keluarga ada yang memiliki penyakit jantung. 2. Semakin bertambahnya usia (di atas 40 tahun). 3. Tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, perokok berat, dan kelebihan More >

Pantangan Makanan Bagi Penderita Kanker Payudara

0
4 months ago
by maemunah in

sekarang sudah di jumpai banyak orang-orang yang terserang penyakit kanker salah satunya kanker payudara. Dalam proses penyembuhan penyakit kanker payudara selain obat yang di konsumsi ,makanan yang di konsumsi juga sangat berpengaruh terhadap kelangsungan penyembuhan penyakit kanker payudara. selain jenis-jenis makanan yang dapat mencegah kanker payudara ada juga beberapa pantangan makanan bagi penderita kanker payudara, diantaranya :

1. Sayur-sayuran

Tauge mengandung zat yang mendorong pertumbuhan sel kanker. Sawi putih dan kangkung mengurangi efektivitas kerja obat. Cabai merangsang aktifitas bawah sadar sehingga menurunkan jumlah oksigen dalam tubuh.

2. Buah-buahan

Lengkeng dan nangka mengandung zat tumbuh bagi sel kanker. Durian, duku, nanas, dan anggur menghasilkan alkohol sehingga merangsangberkembangnya sel kanker. Minuman ringan atau soft drink bersifat karsinogen. Es atau minuman dingin mengganggu kelancaran peredaran darah. Alkohol merangsang aktivitas bawah sadar sehingga More >

Gejala penyakit jantung

0
4 months ago
by xamthoneplus in

jika anda ingin terhindar dari penyakit jantung,seyogyanya anda mengenal gejala awal penyakit jantung sehingga anda akan terhindar dari masalah penyakit jantung, untuk itu saya sengaja posting kali ini untuk mengenal gejala penyakit jantung yang saya ambil dari sumber Viva News

VIVAnews – Penyakit jantung dan pembuluh darah telah lama diketahui sebagai penyebab kematian nomor satu di Indonesia dan di dunia. Bahkan berdasarkan data yang dimiliki Yayasan Jantung Indonesia, 17 juta orang di seluruh dunia meninggal setiap tahun akibat penyakit ini.

Yang mengkhawatirkan, penyakit jantung bisa menyebabkan kematian mendadak. Hal ini perlu diwaspadai karena menurut spesialis kardiovaskuler dari Rumah Sakit Harapan Kita, dr Santoso Karo Karo, Sp.JP,MPH mengatakan penyakit jantung bisa menyerang siapa saja tanpa pandang bulu.

“Sering mengalami sesak di dada, terkadang dianggap hanya masuk angin biasa, lalu minta dikerik dan dipijat. Jangan sepelekan jika terjadi sesak napas, karena kondisi ini More >

Weekend Sehat Tanpa Junk Food

0
4 months ago
by nurul in

Besok mau weekend kemana ni? makan yuk! begitulah kira kira anak muda jaman sekarang, kalo weekend biasa pada makan makan di mal, dan biasa nya makan yang mereka santap itu adalah makanan jung food.

Apa sih Makanan Jung Food itu?

Menurut tante wikipedia, Junk food adalah istilah yang mendeskripsikan makanan yang tidak sehat atau memiliki sedikit kandungan nutrisi. Makanan nirnutrisi mengandung jumlah lemak yang besar. Makanan cepat saji seperti hamburger, kentang goreng dari McDonald’s, KFC dan Pizza Hut sering dianggap sebagai makanan nirnutrisi, sementara makanan yang sama seperti California Pizza Kitchen atau Nando’s tidak dianggap, meskipun nutrisi yang dimilikinya hampir sama

Menurut okezone.bom tak sedikit orangtua yang memilih mal sebagai tempat tujuan untuk menghabiskan waktu bersama sang buah hati. Asal tahu saja di dalam mal semua kegiatan bisa dilakukan. Mulai dari berbelanja, nonton, bermain hingga makan. Nah, kalau sudah urusan makan biasanya Orang tua suka lupa dengan More >

Manfaat berfikir positif

0
4 months ago
by rubi in

BELAKANGAN ini, istilah “berfikir positif” terdengar di mana-mana. Secara umum, pengertiannya adalah “Jika aku selalu berfikir bahwa hal itu baik untukku, maka stres tidak akan menghampiri.” “Jika aku selalu menanggapi secara konstruktif, hasilnya akan baik.” Bahkan di dunia medis pun, ada istilah “berfikir positif.”Jiwa dan raga tak pernah putus perdialog. Jadi, hal-hal yang ada dalam pikiran kita bukanlah konsep abstrak belaka karena diakui bahwa pikiran pasti terwujud dan aktif secara ragawi.

Jika kita menanggapi sesuatu dengan penolakan, di dalam tubuh akan muncul zat-zat yang antara lain akan mempercepat proses penuaan dan pertumbuhan sel-sel kanker. Sebaliknya, bila kita bereaksi secar positif dan bersyukur, maka organ memproduksi zat-zat yang akan membuat tubuh kita tetap muda dan sehat. Adanya mekanisme ini di dalam tubuh dapat dibuktikan secara medis.

Mengapa Berfikiran Negatif Membuat Kita Sakit?

Orang yang membiasakan diri berfikir positif juga memiliki resistensi kuat More >

obat alami tumor kista

0
4 months ago
by maemunah in

Penyakit tumor kista, sekarang sudah banyak menyerang para wanita. penyakit ini bukan hanya timbul akibat kelainan pada bagian tertentu saja tetap juga bisa timbul akibat pola hidup seperti merokok, mengkonsumsi makanan yang mengandung hormon dan kolsterol -makanan cepat saji, Begitu pula kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mcngandung radikal bebas.

Yang dimaksud dengan kista adalah kantong berisi cairan, kista seperti balon berisi air, dapat tumbuh di mana saja dan jenisnya bermacam-macam. Sebetulnya kista kelainan yang dapat ditemukan di berbagai bagian tubuh, terutama di organ reproduksi seperti indung telur, leher rahim, dan rahim. Kista yang berada di dalam atau permukaan ovarium (indung telur) disebut kista ovarium atau tumor ovarium, di ketiak, kista axial: di payudara, kista mame. Kista ovarium sering terjadi pada wanita di masa reproduksinya. Sebagian besar kista terbentuk karena perubahan kadar hormon yang terjadi selama siklus haid, produksi dan pelepasan sel telur dari More >

Khasiat Garam Untuk Kesehatan

0
5 months ago
by nurul in

Setiap orang pasti tau apa itu garam, selain disukai karena rasanya yang khas juga disukai karena manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Di dalam garam terkandung natrium yang dapat membantu keseimbangan cairan tubuh kita. Selain itu juga natrium dapat meningkatkan dan membantu otak kita, sehingga banyak orang yang mengatakan bahwa dengan makan garam kita bisa jadi lebih cerdas.

Manfaat yang terkenal atas garam adalah khasiatnya yang dapat membantu kita dalam menyembuhkan penyakit gondok. Penyakit gondok merupakan penyakit yang dapat mengakibatkan bengkak pada leher kita. Penyebab penyakit gondok adalah kekurangan garam atau zat yodium dalam tubuh kita. Untuk itu, sebaiknya kita jangan sampai kekurangan zat yodium.

Menurut artikel yang ane baca dari kompas.com ternyata tak hanya bermanfaat sebagai penyedap rasa. Butiran mungil berwarna putih itu juga bisa digunakan untuk kesehatan mata dan gigi.

Berikut adalah manfaat garam untuk kesehatan mata dan gigi :

1. More >

Go to Top