MENGANTUK merupakan hal wajar dan semua orang pastimengalaminya. Namun, bila mengantuk dirasakan berlebihan, Anda harus mulai waspada. Tidur berlebihan juga berbahaya bagi tubuh salah satunya bisa membuat tubuh menjadi lelah dan tidur berlebihan dapat sebabkan  stroke.

Tidur Berlebihab Menyebabkan STROKE

Stroke terjadi bila pembuluh darah otak pecah atau adanya pecahan plak aterosklerosis yang lepas dan menyumbat aliran darah ke otak. Stroke lebih sering terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi. Penelitian menunjukkan, mengendalikan tekanan darah tinggi dapat memangkas risiko stroke hingga 40 persen. Dalam hal ini, tekanan darah 140/85 dianggap tinggi.
Tidur Berlebihan Dapat Sebabkan Stroke Orang yang biasa tidur sedikit pada hari kerja (sekitar 5 jam) dan tidur berlebih saat akhir pekan yaitu lebih dari 8 jam, akan merasa lelah pada beberapa fungsi tubuhnya sehingga membutuhkan waktu peregangan yang lebih lama ketika bangun tidur. Hal ini biasanya dinamakan sleep drunkenness.
“Jika sleep drunkenness sangat parah bisa membuat orang sulit untuk mengambil keputusan. Tapi untuk kasus yang umum membuat orang pusing saat bangun,” ujar Dr Lisa Shives, direktur medis di Northshore Sleep Medicine in Evanston, Illinois.

Berdasarkan hasil penelitian ilmuwan Amerika Serikat (AS), rasa kantuk yang berlebihan setiap hari merupakan tanda awal serangan stroke.
Pada tahun 2007, sebuah penelitian di Finlandia menemukan risiko kematian meningkat sekitar 20 persen untuk orang-orang yang tidur lebih dari delapan jam. Pada tahun yang sama, studi di Inggris menemukan orang yang tidur 5 jam atau kurang dan mereka yang tidur lebih dari 8 jam juga menghadapi peningkatan risiko. Studi lain menunjukkan orang yang rutin tidur lebih dari delapan jam per malam berisiko lebih besar terkena stroke daripada yang lain dengan kurang tidur. Haduh ternyata tidur berlebihan dapat sebabkan stroke.

Jangat menganggap remeh hal yang kecil karena banyak diantara hal yang kecil itu dapat memberikan dampak yang besar bagi kesehatan, Jaga jadwal tidur anda agar terhindar dari serangan stroke.

 

Untuk solusi penyakit Stroke anda bisa mengkonsumsi obat alternatif xamthone plus ( jus manggis ), silahkan kunjungi website xamthone plus untuk informasi yang lebih lengkap mengenai pengobatan herbal dengan xamthone plus.